Diät? Abnehmen?
Nach den Festtagen geht es überall wieder los: die herbei geschlemmten Pfunde sollen möglichst wieder runter. Machen wir jetzt eine Diät? Was ist das überhaupt? Oder nehmen wir uns vor, "abzunehmen"? Ist das überhaupt ein Unterschied? Wie lässt sich das am Besten machen? Hungern? Fasten? Sport treiben? Gibt es überhaupt einen oder mehrere Königswege? Kann […]
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